Tudtad, hogy a növényi szterineknek koleszterinszint csökkentő hatásuk van? Nézd meg videónkat és megtudhatod, hogyan!
Térkép Információ
Két év alatt több mint két és félmillió anonim vérvételi adatból készült el Magyarország koleszterinszint térképe. A kezdeményezés támogatói a karácsonyi túlevések időszaka előtt ezzel az eszközzel szeretnék felhívni az emberek figyelmét az ésszerű, tudatos és változatos táplálkozásra. A koleszterin térkép adatai a legnagyobb országosan működő labordiagnosztikai szolgáltató anonim vérvételi eredményeiből térinformatikai rendszer segítségével mutatja be Magyarország településeinek az ott élő különböző korcsoportok, valamint a férfiak és nők eltérő koleszterinszintjét. Láthatóvá teszi, hogy hol mekkora problémát jelent ez a népegészségügyi kockázat. A koleszterin térkép elkészülését a Flora ProActiv támogatta.
Jó és rossz koleszterin – így hatnak az egészségedre!
A koleszterin szó hallatán mindenki a szívéhez kap, hiszen a köztudatban ez a fogalom szorosan összekapcsolódik az infarktussal és más félelmetes érrendszeri betegségekkel. Részben jogos is, ha így reagálunk, hiszen a koleszterin egyik fajtája valóban számos szívproblémáért lehet felelős, de azért nem árt, ha azt is tudjuk, hogy a jó koleszterin kifejezetten barátja az egészségünknek.
Hogyan mérjük a koleszterinszintet?
Ma már nem csak orvosi utasításra, laborvizsgálat során mérhető meg a koleszterinszintünk, hanem otthon vagy némi pénzért sok patikában is elvégezhető. Mutatjuk, mire kell figyelni, ha magunknak mérünk!
Hogyan működik a koleszterintérkép?
Te megnézted már, hogy a lakhelyeden mit mutat a koleszterintérkép? Nézd meg videónkat, amiből megtudhatod, hogyan használd a térképet!
Konyhai trükkök a rossz koleszterin ellen
Az LDL - vagy más néven rossz koleszterin - szintjének megemelkedése hosszú távon súlyos gondokat okozhat. Többek között felelős lehet a szívinfarktusért, a tüdőembóliáért, a stroke-ért és több daganatos betegség kialakulásáért is.